Jade Ahlamine-Delacour
Diététicienne-Nutritionniste
Diététicienne-nutritionniste diplômée d’État, je propose un accompagnement 100 % à distance, conçu pour s’adapter pleinement à votre rythme de vie et à vos contraintes.
Ma prise en charge repose sur une approche centrée sur l’équilibre, le bien-être et la durabilité, loin des régimes stricts et restrictifs. Mon objectif est de vous aider à obtenir des résultats concrets et durables, en construisant des habitudes adaptées à votre quotidien.
Chaque accompagnement est entièrement personnalisé : je prends en compte vos besoins, vos préférences, mais aussi vos éventuelles pathologies, restrictions alimentaires ou régimes spécifiques.
Pour vous accompagner au mieux au quotidien, j’utilise la plateforme Alivio. Grâce à son application mobile, vous avez la possibilité de :
Journal alimentaire
Pour mieux comprendre vos habitudes et identifier les axes d’amélioration.
Suivre votre évolution
(Poids, mensurations)
Pour visualiser vos progrès et ajuster l’accompagnement.
Recettes
Des idées de recettes saines et gourmandes pour allier plaisir et santé chaque jour.
Des fiches pédagogiques claires pour devenir autonome et comprendre l'impact de vos choix.
Documents
Plans alimentaires
Pour savoir quoi manger selon vos besoins, tout en gardant de la flexibilité.
Ma philosophie
Écoute et bienveillance
Respect de la diversité
Engagement envers la santé
Je considère chaque client comme un individu unique, méritant une attention particulière. Mon écoute active est essentielle pour comprendre vos besoins et vos attentes.
Je respecte toutes les cultures alimentaires et les préférences personnelles. Mon approche est inclusive et adaptée à chacun.
Engagée dans la promotion d'un mode de vie sain et durable, je vous accompagne pour améliorer votre bien-être général.
Formations
BTS Diététique
Éducation Thérapeutique (ETP)
Diplômée du BTS Diététique et engagée dans une démarche de formation continue, j'ai acquis une expertise me permettant de vous accompagner avec des conseils personnalisés et adaptés à vos besoins.
Formée à l’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP), j’accompagne chacun avec une approche pédagogique et centrée sur ses besoins.